사용후기

10월9일 주문해서 10월25일 한통 다 먹고 재주문 합니다.
거의 2주 먹은건데요...
2주쯤 되니 조금 효과가 있는듯 합니다.
알려주신 복용방법대로 하루 4회3스푼씩 먹고
식단 조절도 하였어요.
밀가루.인스턴트.카페인.알콜. 유제품 끊고
채소류와 된장국 위주로 먹었습니다.
추가로 운동과 반신욕 주3회 이상씩 하였구요~

4년째 지속중인 만성 두드러기가 조금 잦아드는 기미가 보입니다.
얼굴 목 팔 쪽에 두드러리가 났었는데 팔은 거의 사라지고 얼굴도 약 바르지 않고 간당간당 유지중이에요
전에는 스테로이드 연고 젤 순한거라도 안바르면 힘들었거든요.
참..유산균 복용하면서 스테로이드 끊고 항히만 하루 3알씩 먹고 있습니다.

좀 나아진듯 하여 어제 라떼를 한잔 마셨더니 두들이 살짝 올라오네요.. 역시..먹는건 확실히 가려야 한다는건 다시 느꼈습니다.
꾸준히 먹어볼래요~

사진은 작은게 유산균 복용 전, 큰게 오늘 아침 찍은거에요

ps. 복용중에 심한 인후염으로 항생제를 3일간 복용했습니다. 유산균과 약 복용간격은 2시간정도 주고요~~
어떤 영향이 있을까요?
겨우 만들어낸 장내 환경이 리셋됐을까요??